|
Поехали!!!🚘
Сегодня первый день начала новой жизни на пути к стройности. Решила сделать запись, промежуточная цель 70кг, до заветной цели 60кг 🤞
|
83.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 97.67g | Prot: 100.56g | Carbs: 47.42g.
Breakfast: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Яйцо Куриное, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Камако Майонез Столичный, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картошка Вареная, Яйцо Куриное. Dinner: Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Свиной Фарш. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|