Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1704 kcal
|
Fat: 87.10g | Prot: 51.31g | Carbs: 181.38g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Lay's Чипсы, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Babyfox Шоколад Молочный и Белый, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|