Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 69.90g | Carbs: 190.65g.
Breakfast: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Русское Море Горбуша Запеченная , Булгур (Вареный). Dinner: Яблочный Сидр, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|