Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1831 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 95.34g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Сметана , Блины на Молоке. Lunch: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Конфеты из Молочного Шоколада, Свинина Запеченая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Халва, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наш Английский Кекс со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Арахис, Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|