|
Ещё лучше 🙄
|
37.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1005 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 70.58g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Квилли Милли Кефир 1%, Солнце Востока Цукаты Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Иван-Поле Соус Сырный, Моя Цена Горошек Зелёный, Магнит Стейки Минтая. Dinner: Alpella Mallow Pie Кокос, Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко". Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Моя Сладкая Провинция Батончики "Бамбук-Коротыш" с Начинкой со Вкусом "Сгущенное Молоко", Квилли Милли Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|