Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 65.53g | Carbs: 148.70g.
Breakfast: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Яйцо, Ашан Айва, Геркулес Монастырский, Умалат Сливочное Масло. Lunch: Верес Икра Баклажанная, Пхали Хинкали Харчо. Dinner: Цветная Капуста, Вологодское Льняное Масло , Свекла Вареная, Капустный Салат, Курица Вареная. Snacks/Other: Мандарины, Фуджи Яблоко . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|