Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1465 kcal
|
Fat: 93.57g | Prot: 62.69g | Carbs: 99.16g.
Breakfast: Иней Балык Сырокопчёный, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром, Омлет с Помидорами, Омлет с Сыром. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Морковью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|