Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
127.5 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 63.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1526 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 84.66g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Сухари, Вареное Яйцо. Lunch: Полет Пряники с Апельсином, Азбука Вкуса Эклер с Ванильной Начинкой, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Aroy-D Соус Шрирача, Простоквашино Сметана 10%, Останкино Пельмени Традиционные . Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Миндаль Шоколад Апельсин. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|