Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 48.41g | Prot: 45.89g | Carbs: 252.20g.
Breakfast: Батон, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Майонез, Вареное Яйцо. Dinner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Жареный Картофель, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Активиа Йогурт с Черносливом, Сыр Российский, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка Mю's Weight History
|