Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1228 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 103.33g | Carbs: 80.44g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ого Отруби Пшеничные, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Ашан Яйца Куриные, Миндаль Миндаль. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Сыр Гауда, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны Гриль, Гречка. Dinner: Fish House Горбуша Натуральная, Сыродел Сыр Адыгейский , Салат Айсберг. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|