Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1847 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 76.71g | Carbs: 143.16g.
Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Каждый День Ветчина из Курицы, Брынза, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Тоблероне Шоколад, Просекко, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Cinnabon Шокобон . Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|