Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1463 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 48.18g | Carbs: 228.35g.
Breakfast: ВкусВилл Мёд Липовый , Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Подсырное, Цветная Капуста, Гречка Отварная. Lunch: Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Подсырное, Вареники с Творогом, Вареники с Творогом, Платье в Горошек Сметана 10%. Snacks/Other: Курага. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masuta23's Weight History
|