Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1983 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 186.23g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Призма Яблоко Ред Делишес, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Брокколи, Калинка Филе Грудной Части Цепленка, Выбор Дня Гречка. Lunch: Клубника, Авокадо Авокадо, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Калинка Филе Грудной Части Цепленка, Националь Чечевица Зелёная. Dinner: Призма Яблоко Ред Делишес. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deniskina.88's Weight History
|