Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
950 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 33.43g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Перекресток Форель Малосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Фарш с Овощами, Макфа Макароны без Глютена . Dinner: Самокат Гратен Картофельный. Snacks/Other: Parmalat Безлактозный Йогурт Клубника, Блинчики, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|