Enonmies's Journal, 20 Feb 22

Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
93.6 kg Lost so far: 23.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 February 2022:
3930 kcal Fat: 181.99g | Prot: 137.25g | Carbs: 429.76g.   Breakfast: Kotimaista Kevyt Maito, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurapuuro, Paprika (Punainen), Kurkku, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Flora Normaalisuolainen, Vaasan 100% Kauraleipä. Lunch: X-Tra Alaskanseiti, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Kananmunakastike, Peruna. Dinner: Suklaa, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). more...
Gaining 0.7 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Enonmies's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.