Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 71.84g | Carbs: 183.55g.
Breakfast: Ветчина, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Халва Самаркандская, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Кофе с Молоком, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. Dinner: Гост Сгущёнка с Сахаром, Лента Плюшка Московская , Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana2804-de's Weight History
|