Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
2113 kcal
|
Fat: 94.94g | Prot: 99.83g | Carbs: 223.30g.
Breakfast: Компот без Сахара, Aishafood And Coffee ПП Малиновый Торт (без Сахара) . Lunch: Достаевский Осетинский Пирог с Капустой , Пятерочка Груша Конференция, Asian Fusion Суп Грибной со Шпинатом и Яйцом, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ратимир Говядина Ароматная Копчено Вареная. Dinner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Лук, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простая Еда Торт Молочная Девочка , Компот без Сахара, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|