Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 102.17g | Carbs: 118.76g.
Breakfast: Amanti Конфеты Соленая Карамель, Das Ist Моцарелла 45%, Сыр Российский, Наша Ряба Филе Бедра, Селянське Молоко 2,5%, Хлеб из зелёной гречки, Сильпо Авокадо. Lunch: Малина, Asparagus Сорговая Мука, Яйцо, Агуша Сыр Кисломолочный, Класс Творог 0%. Dinner: Iherb Protein Bar (Protein One), Морковка по-корейски, Сыр с Плесенью, Картофельный Суп, Говядина Постная. Snacks/Other: Киви, Вацак Торт Наполеон. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|