Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1374 kcal
|
Fat: 383.62g | Prot: 38.11g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Смарт Фуд Сендвич с Ветчиной и Сыром . Lunch: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Свекла Тушеная в Столовой , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Нектарины, Яблоко, Киндер Сюрприз, Киндер Сюрприз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|