Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 49.99g | Carbs: 184.09g.
Breakfast: Выборжец Томаты Черри Желтые, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Банан, Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Чай, Orion Choco Pie, Молочная Культура Йогурт с Персиком и Манго и Гранола (Гранола Посчитана). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
German93's Weight History
|