Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 27.28g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Забіяка Кабаноси, Груша, Яблоки Гала. Lunch: Яблоки Гала, Wasa Fibre, Апельсин, Кекс с Изюмом, Жареное Яйцо, Чудо Чадо Пюре Яблуко-Чорнослив, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Del_Nesh's Weight History
|