Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1662 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 75.11g | Carbs: 241.13g.
Breakfast: Мясна Весна Балык, Комо Сыр Сметанковый, Чайка Хлеб Подовый. Lunch: Чайка Хлеб Подовый, Ленивые Голубцы. Dinner: Ленивые Голубцы, Чайка Хлеб Подовый. Snacks/Other: Йогурт, Мягкая Белая Булка, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Halyna3112's Weight History
|