Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
57 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
2317 kcal
|
Fat: 121.31g | Prot: 100.87g | Carbs: 253.72g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шебекинские Макароны Спагетти, Дижонская Горчица, Микоян Холодец, Хлеб с Семечками, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Малина (Несладкая, Замороженная), Рисовая Мука, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Кокосовая Стружка, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Восточный Гость Семена Кунжута, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кефирный 1%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|