Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1618 kcal
|
Fat: 89.83g | Prot: 68.23g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Качотта с Грецким Орехом, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Тунец в Воде (Консервы), Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. Lunch: Бургер Кинг Салат Цезарь, Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Бургер Кинг Латте. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|