Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1093 kcal
|
Fat: 41.72g | Prot: 99.91g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Орехи Кешью, Каждый День Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Гауда, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Черная Смородина, Красная Смородина, Жимолость, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Дарницкий НС, Маркет Перекресток Лук Порей, Сладкий Красный Перец, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Dinner: Чай, Филе Индейки, Помидоры. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|