Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 74.55g | Carbs: 164.53g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Конфета. Dinner: МарС Шоколадный Батончик, Перекресток Щи с Курицей, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|