Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
995 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 38.07g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Сметана 15%, Меридиан Палтус Холодного Копчения, Овсяноблин с Сыром, Цикорий с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сырок Творожный, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinakartina74's Weight History
|