Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1111 kcal
|
Fat: 40.97g | Prot: 66.36g | Carbs: 62.02g.
Breakfast: Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Всмятку. Lunch: Курага, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливки, Мартини Мартини Экстра Драй, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MadamKatie's Weight History
|