Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
2315 kcal
|
Fat: 117.84g | Prot: 100.10g | Carbs: 211.02g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 2%, Сахар, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Русские Традиции Котлета в Тесте. Dinner: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Додо Пицца Соус Цезарь, Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Додо Пицца Салат Цезарь без Заправки, Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|