Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2127 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 65.28g | Carbs: 257.29g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кролик Тушеный, Свекла Вареная, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Яблоко, Медовик, Ермолино Блинчики с Мясом . Dinner: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Варенье из Смородины, Творог, Свекла Вареная, Сало, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
nasanata's Weight History
|