|
думала, что болезнь уже отступила, но неожиданно всю ночь рвало. столько жёлчи из меня вылилось - ужас!
|
67.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
226 kcal
|
Fat: 3.87g | Prot: 17.57g | Carbs: 28.79g.
Breakfast: Батон Нарезной, ВкусВилл Иван-Чай из Комарицы с Земляникой. Lunch: Ehrmann Протеиновый Пудинг . Snacks/Other: Тост из булки, Куриный Бульон или Консоме. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|