Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
961 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 46.96g | Carbs: 120.91g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Призма Яблоко Ред Делишес. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Печенье Песочное, ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Жареное Яйцо без Жира, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Макфа Крупа Гречневая, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|