|
Ну, это вроде хорошо
|
38.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1265 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 76.74g | Carbs: 161.35g.
Breakfast: Krosby Вкусти Хрусти Подушечки с Шоколадной Начинкой, Ого Отруби Ржаные, Квилли Милли Кефир 1%. Dinner: Иван-Поле Соус Карри, Рыбарь Филе Тунца Натуральное, Картофель, Семейные Секреты Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Ого Отруби Ржаные, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки с Шоколадной Начинкой, Квилли Милли Кефир 1%, Солнце Востока Цукаты Ананас, Alpella Mallow Pie Кокос, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
And _ Podkatin's Weight History
|