Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1038 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 65.12g | Carbs: 52.91g.
Breakfast: La Tourangelle Масло Авокадо, Домик в деревне Сливки 10%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Valio Сыр Голландский 27%, Яйцо. Lunch: Valio Сыр Голландский 27%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Фитнес. Dinner: Snaq Fabriq Coco Coconut, Запеченная или Жареная Форель, Салат Айсберг, Перекресток Хлеб Фитнес. Snacks/Other: Макарун, Макдоналдс Флет Вайт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|