Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1716 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 70.99g | Carbs: 170.92g.
Breakfast: Gerber Фруктовый Батончик Яблоко и Банан с Вафелькой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Макарун, Салат Овощной, Паста с Курицей и Грибами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Хохланд Творожный Сыр, Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Swell Сок Апельсиновый, Кофемания Флэт Уайт , Dessert Fantasy Тарталетка с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelika-ya's Weight History
|