Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 45.70g | Prot: 92.22g | Carbs: 85.58g.
Breakfast: Сырники. Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Vici Лососевые Порции в Панировке. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Creamy Brownie, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Балтика Пиво Безалкогольное, Перекресток Креветки Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|