Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1857 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 143.26g | Carbs: 96.39g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры, Умалат Сыр Адыгейский, Вологодское Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Квашеная Капуста, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Огурец, Спецзаказ Печень Трески, Лента Авокадо, Своя Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец, Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Своя Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|