Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 106.04g | Carbs: 107.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Fix Price Тортилья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Кофе с Молоком и Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AgeevaInna's Weight History
|