Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1719 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 141.94g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Черкизово Ветчина Нежная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Говядина Постная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Мираторг Мексиканская Смесь, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Черничные Хлебцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss-indie's Weight History
|