Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
549 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 21.27g | Carbs: 31.82g.
Breakfast: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Перепелиное Яйцо, Иней Куриный Рулет, Coffee Machine Эспрессо-Тоник, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Lunch: Лента Салат Свекла с Чесноком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anivanova_psy's Weight History
|