Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
696 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 69.02g | Carbs: 45.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Яичница. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Витки Отварные. Dinner: Яйца Вареный Белок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаLos's Weight History
|