Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1707 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 105.30g | Carbs: 190.81g.
Breakfast: Диадар Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Хрустящий. Lunch: Яблокофф Яблочные Сухарики, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Дикси Киви, Окей Манго. Dinner: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Диадар Отруби Пшеничные, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%. Snacks/Other: Перекресток Багет, Капучино, Банан, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|