Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
116.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 46.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1923 kcal
|
Fat: 161.47g | Prot: 93.07g | Carbs: 29.89g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста Белокочанная, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Огурец (с Кожурой), Окей Свинина Шея. Dinner: Капуста Белокочанная, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Окей Свинина Шея, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|