Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 94.34g | Carbs: 113.98g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Киприно Сыр Лайт 15%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Минтай Запечённый, Hortex Смесь Vip. Dinner: ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|