Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
2041 kcal
|
Fat: 98.36g | Prot: 73.08g | Carbs: 238.28g.
Breakfast: Табрис Сэндвич с Сёмгой. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Табрис Нигири Томаго Яки с Омлетом , Суши WOK Филадельфия, Табрис Шаурма с Курицей и Морковью . Snacks/Other: Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Белый Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|