Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
918 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 50.28g | Carbs: 113.25g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Фундук, Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Киноа. Lunch: Морковь, Огурец (с Кожурой), Арабский Рецепт Хумус. Dinner: Кокосовое Масло, La Espanola Pomace Olive Oil, Укроп, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленая Стручковая Фасоль, Здоровое Питание Соевое Мясо. Snacks/Other: Ne Moloko Соевое Молоко . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana.petrikina1's Weight History
|