Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
79 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1446 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 67.76g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя 40%, Жареное Яйцо. Lunch: Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Шефмаркет Макароны по-Флотски с Говядиной и Овощами. Snacks/Other: Valio Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalya_fomina_72's Weight History
|