Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1017 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 67.52g | Carbs: 86.10g.
Breakfast: Оленина , Помидоры Черри, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Глобус Суп Щавелевый, Просто Блинчики с Мясом. Dinner: Кешью, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|