Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2585 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 150.31g | Carbs: 345.35g.
Breakfast: Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Брест Литовск Сыр Финский, из Вологды Молоко 2,5%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Сыр Финский, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bravolli Кускус. Dinner: Голден Яблоко, Пицца 🍕. Snacks/Other: Морковь, Голден Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|