Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1440 kcal
|
Fat: 72.79g | Prot: 67.59g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яичница. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Глобус Суп Сырный, Сгущенка, Глобус Блинчики, Манник. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marindos92's Weight History
|